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标题: 我收藏的几个视频!有瑜珈,有办公室操! [打印本页]

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作者: 多多妈    时间: 2010-4-11 08:09
标题: 我收藏的几个视频!有瑜珈,有办公室操!


& F& @1 x9 e& [! n% D- a" u1.比较舒缓简单的一个!
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作者: 多多妈    时间: 2010-4-11 08:23
2.是群里的MM推荐的-----玉珠铉减肥瑜伽,也挺不错的啦!
+ o5 q7 ?2 a1 u- P. h6 K/ }链接在这里:http://www.tudou.com/programs/view/-b_LXHflq2A
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作者: 多多妈    时间: 2010-4-11 08:24
3.在办公室里也可以做的肩部操!

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作者: 多多妈    时间: 2010-4-11 08:25
4.也是办公室里的舒缓颈椎的!

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作者: 姜堰人    时间: 2010-4-11 08:47
学瑜珈，锻炼身体！

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作者: 多多妈    时间: 2010-4-12 15:37
3.http://www.56.com/u28/v-MzM0NjE5Mjk.=.html
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作者: 多多妈    时间: 2010-4-12 15:38
4.http://www.56.com/u83/v-MzM0NjI2MDA.=.html
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作者: 多多妈    时间: 2010-4-12 15:39
5.http://www.56.com/u93/v-MzM0NjMyMjY.=.html
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作者: 多多妈    时间: 2010-5-15 07:40
简易入门瑜伽下03
http://v.youku.com/v_show/id_XOTIzOTUwNzI=.html
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