准备战斗啦！

很不简单，为楼主加油。

你是人坛的骄傲。

牛人，加油！

4月25日拉萨报道，由西藏登山队协助攀登。
大致登山线路如下：沿麻优村乘车沿朗堆雄久河北上至舵果龙冰川消融河汇合处，在4800米建登山大本营。向上攀登在5200米建ABC营地。从大本营至前进营地行进时间约4—5小时；一号营地设在西山脊5800米，从ABC行进至C1为燧石坡徒步两个多小时到达雪线在上半个小时到达C1。二号营地建在山脊6400米，突击营地：从C1行进C2为有些地方雪比较深，从6500米左右的坡度拉200米路绳。行进时间约为3—4小时。冲顶：6400米—7206—C1—ABC。

惊讶~~~~~~~~~~~~

回复 4# 锦华


    在高原上都这样的，呵呵。高原反应，一般到3K以上就有了，能上5K也是个挑战啊。

我只爬过5000米左右的山，到山顶感觉人像踩在棉花上，心里有块大石头压着，很不舒服.......

卡惹拉冰川是其中面积最大的一条冰川,面积达9.4平方公里。卡惹拉是浪卡子和江孜县之间公路上最高的垭口,海拨5042米,仅次于宁金抗沙峰南坡,是年楚河支流势龙曲源头。卡惹拉冰川上部是一个坡度较缓的冰帽,北靠宁金岗桑峰,西接海拨6768米的舵果龙峰,6600米以下冰面坡度较陡,达40度。冰川末端向下伸出两条悬冰川冰舌,东部舌长约3公里,未端高程5233米。西冰舌长4.5公里,宽1.5公里,末端高程5145米。宁金岗桑峰东面是西藏三大湖之一的羊卓雍错,海拔4200米,面积6400平方公里。羊卓雍错,藏语意为“天鹅之湖”。湖槽狭长曲折,形似一只展翅欲飞的天鹅,藏族人民尊之为“圣湖”。相传,有位仙女因思凡下界而犯天规,上天把她变成天鹅贬在这里,诸峰的神女们都与她恋恋不舍,常来此洗澡与她相伴。
宁金岗桑峰是拉轨岗日山的主峰,它悠然凌驾于“圣湖”、“宗寺”之上,因此藏族人民把它叫做“宁金抗沙”,意思即是“夜叉神住在高贵的雪山上”。其海拔719l米,位于东经90.1℃,北纬28.9℃,地处江孜县和浪卡子县的交界处。周围耸立着10余座6000米以上的主峰,是西藏中部四大雪山之一。