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[影视分享] 我收藏的几个视频!有瑜珈,有办公室操!

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楼主
发表于 2010-4-11 08:09:49 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
本帖最后由 多多妈 于 2010-4-11 08:11 编辑 4 G8 q, C4 I0 @
3 |$ G; k% n" p% `! a2 X
1.比较舒缓简单的一个!
" Q1 P7 m2 W8 k3 X8 \3 H! _; j4 F. l4 S; w& W, |
嫌小的MM,可以点这个链接:http://v.youku.com/v_show/id_XOTIzOTQ5NzI=.html
" b4 J. `( p5 j* \8 ]" i/ a2 O$ o' z: ^1 A, y* F
9#
 楼主| 发表于 2010-5-15 07:40:26 | 只看该作者
简易入门瑜伽下03 2 H) F& J; B! z, u1 A) n. \
http://v.youku.com/v_show/id_XOTIzOTUwNzI=.html) d3 _4 U" ~$ T9 i4 _4 N
( ?0 k; ~5 s' ?. g
8#
 楼主| 发表于 2010-4-12 15:39:00 | 只看该作者
5.http://www.56.com/u93/v-MzM0NjMyMjY.=.html
4 y) l% o% d. T/ c
7#
 楼主| 发表于 2010-4-12 15:38:21 | 只看该作者
4.http://www.56.com/u83/v-MzM0NjI2MDA.=.html
, r" i0 Y; ?' D& S' F! O
6#
 楼主| 发表于 2010-4-12 15:37:04 | 只看该作者
3.http://www.56.com/u28/v-MzM0NjE5Mjk.=.html
8 A% {: i& M$ H# H3 M
5#
发表于 2010-4-11 08:47:43 | 只看该作者
学瑜珈,锻炼身体!
地板
 楼主| 发表于 2010-4-11 08:25:23 | 只看该作者
4.也是办公室里的舒缓颈椎的!
板凳
 楼主| 发表于 2010-4-11 08:24:42 | 只看该作者
3.在办公室里也可以做的肩部操!
沙发
 楼主| 发表于 2010-4-11 08:23:41 | 只看该作者
2.是群里的MM推荐的-----玉珠铉减肥瑜伽,也挺不错的啦!
5 j# {7 V* e" u链接在这里:http://www.tudou.com/programs/view/-b_LXHflq2A
: B  \, A5 E3 n- V" q4 F  |* |7 }* i5 }
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