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[影视分享] 我收藏的几个视频!有瑜珈,有办公室操!

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楼主
发表于 2010-4-11 08:09:49 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
本帖最后由 多多妈 于 2010-4-11 08:11 编辑 7 I# u: l& |5 l
) U; g  y( N) y% T
1.比较舒缓简单的一个!
4 |! x4 g; `6 b+ M; }' {
1 J$ x0 Y, J1 T  E嫌小的MM,可以点这个链接:http://v.youku.com/v_show/id_XOTIzOTQ5NzI=.html
, O+ i) f& ~4 M- w$ f/ z& m! i3 E. F- O- u5 F% y
9#
 楼主| 发表于 2010-5-15 07:40:26 | 只看该作者
简易入门瑜伽下03 + Y* \( N- r. q  P0 L( B
http://v.youku.com/v_show/id_XOTIzOTUwNzI=.html1 l" T6 T- O2 p. w( N0 }+ t' ^

/ v' w- `2 v. O+ i9 h
8#
 楼主| 发表于 2010-4-12 15:39:00 | 只看该作者
5.http://www.56.com/u93/v-MzM0NjMyMjY.=.html) S0 `/ l5 E5 z$ x
7#
 楼主| 发表于 2010-4-12 15:38:21 | 只看该作者
4.http://www.56.com/u83/v-MzM0NjI2MDA.=.html
, O$ S' S% m# B0 f5 J( o$ z
6#
 楼主| 发表于 2010-4-12 15:37:04 | 只看该作者
3.http://www.56.com/u28/v-MzM0NjE5Mjk.=.html
, ]9 I) e# I) Z' Y( E1 T5 _6 h/ ~
5#
发表于 2010-4-11 08:47:43 | 只看该作者
学瑜珈,锻炼身体!
地板
 楼主| 发表于 2010-4-11 08:25:23 | 只看该作者
4.也是办公室里的舒缓颈椎的!
板凳
 楼主| 发表于 2010-4-11 08:24:42 | 只看该作者
3.在办公室里也可以做的肩部操!
沙发
 楼主| 发表于 2010-4-11 08:23:41 | 只看该作者
2.是群里的MM推荐的-----玉珠铉减肥瑜伽,也挺不错的啦!6 f' z! N, z4 \0 B0 p# c
链接在这里:http://www.tudou.com/programs/view/-b_LXHflq2A. X. B/ T; e: }4 B& x

& x" U5 ]% s" `+ T; o4 A. K5 }8 o9 ^
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