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[生活常识] 女性“裸睡”时需注意的事项

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发表于 2012-4-23 03:05:48 | 只看该作者
关闭半岛预备特许学校,表明在向那些办学质量不能优于或稍稍优于传统公立学校的特许学校发出一种警告信号,敦促它们力争成为所有学校的典范。CFP供图
提高教育质量是当今世界教育发展中的一大主题,也当前世界教育改革发展最核心、最紧迫的任务。目前,对于如何提高教育质量,许多国家正在坚持不懈的努力与尝试,有挫折,更有收获。为此,本刊将围绕“各国如何提高教育质量”这一主题,陆续刊发系列文章,以期为我国提高教育质量目标的顺利实现提供参考与借鉴。
据《纽约时报》网站日前报道,美国纽约市首次因一特许学校教学质量平平而将其关闭,此举在美国教育界引起了轩然大波。
不提高办学质量就意味着“下课”
刚刚被宣告关闭的这所学校地处纽约市皇后区,是一所具有7年办学历史的小学,校名为“半岛预备特许学校”。纽约市主管特许学校的教育官员表示,无论从哪个角度讲,宣告特许学校关闭意义都非同寻常。
自2004年以来,纽约市仅关闭了142所特许学校中的极少数学校。然而,随着愈来愈多的特许学校日臻完善与成熟,并逐渐达到纽约市政府规定的5年振兴目标,纽约市教育局对表现平庸的特许学校越来越没有耐心。随着半岛预备特许学校因所递交的4个进步报告中每一项都被评为“C”等而关闭,纽约市教育局局长丹尼斯·沃尔科特表示,纽约市现有的136所特许学校必须保持更高的办学水准,否则也将面临被关闭的厄运。
“我认为包括教育局长在内的很多人都是特许学校的忠实支持者,对他们来说,很难割舍对特许学校的感情。”纽约市特许学校管理办公室前主任迈克尔·达菲说。但感情终究代替不了工作,他依然记得在2010年游说他的上司关闭了位于布鲁克林区的一所从事特殊教育的特许学校。
主管特许学校办公室的纽约市教育局副局长马克·斯腾伯格表示,纽约市监管特许学校的路径从未改变。
“我们一直致力于开办新的、优质的、能给学生提供高质量教育的特许学校。”他在一次讲话中说,“在2009年,半岛预备特许学校接到了要在短期内进行整改的通知。通知强调,如果他们不能达到特许学校所要求的标准,就会失去继续办学的机会。当然,如果他们未能达到标准,我们就不得不向他们问责”。
事实上,特许学校的拥护者和教育当局都相信,关闭半岛预备特许学校表明在向那些办学质量不能优于或稍稍优于传统公立学校的特许学校发出一种警告信号,敦促它们力争成为所有学校的典范。
“动刀”缘于评估表现过于一般
迄今,自1999年授权开办特许学校以来,纽约市关闭特许学校的比例大约是4%,这个比例远远低于全美的平均水平。2011年12月美国教育改革中心发布的统计报告称,自1992年以来,全美关闭特许学校的比例达到15%。
按照纽约市特许学校的评价标准,半岛预备特许学校虽然不是最好的学校,但也不是最糟糕的学校。2011年,46%的半岛预备特许学校学生通过了纽约州英语(论坛)统考,学生成绩优于其他47所特许学校。在州统考的数学考试中,60%的学生考试成绩达到了精通水平。究其被关闭的原因,在于过去的4年中,该校的年度进步报告每项都被评价为“C”等。按照纽约市特许学校评价标准的定义,该校应处于办学质量的中游。
艾丽卡·娃娜女士自2009年起担任该校校长,她表示学校一直在提升,只不过是提升的速度缓慢了点。“2009年,我们还属‘薄弱’学校时,其他学校被评为‘A’和‘B’等。当这些学校提高了水平,而我们还只能维持‘C’等的水准。为了达到评价的标准,我们学生的分数还得提升。我深深地感受到,我们学校正被用来作为对其他特许学校的一个警醒,正作为一个靶子来提醒其他特许学校。”娃娜女士说。
其实,纽约市关闭特许学校源于过去这些学校表现一般,而且学生的考试成绩实在难堪。其他情况是,学校被关闭是因为受到办学经费紧缺的困扰或管理上的决定所致。去年,纽约市成功地关闭了一所名为“罗斯全球学校”的特许学校。当纽约市宣布关闭该校的计划时,该校仅有26%和33%的学生分别通过了纽约州英语测试和数学测试。
纽约市特许学校中心执行官詹姆斯·梅里曼表示,多种因素的融合有可能导致纽约市提高特许学校的评估标准。在倾听了对州统测分数有膨胀之嫌的多年抱怨之后,纽约州教育官员在2010年提高了数学和英语的统考难度,致使全纽约市学生分数陡降,那些原本想在面子上挺过去的学校都深感沮丧。
另一个事实就是,随着越来越多的特许学校达到纽约市规定的5年振兴目标,纽约市教育局开始根据特许学校所递交的进步报告对它们一一进行评估,而这种报告评估制度始于2008年。对于被关闭的半岛预备特许学校而言,因为该校未能达到其承诺的9个标准中的5个标准,所以被关闭。据纽约市特许学校进步报告评价标准,5个标准中至少一个要达到“B”等,否则将面临被关闭的危险。
特许学校不能是公立学校的“双胞胎”
美国特许学校的倡导者说,美国各级教育部门已经承担起了接受社会批评的责任。这些批评意见集中在,教育部门对特许学校和社区传统学校采取了完全不同的对待方式,即对特许学校太过于呵护,而对传统公立学校太过于严厉。自2002年以来,纽约市已关闭了117所社区学校,这个数目远远高于被关闭的特许学校。当然,被关闭的社区学校大多都办学质量平平。
“关闭特许学校基于‘特许’这一理念只要有需要应随时关闭。”美国一家教育机构的经营主任达菲说,“如果某社区关闭办学质量不高的传统公立学校,而不关闭同样办学质量不高的特许学校,那是不可理解的”。另一方面,他表示,特许学校的批评者和教师工会已经在敦促纽约市关闭那些平庸的特许学校,而暗中保护那些办学质量很差的社区公立学校。
达菲说,在纽约市市长迈克尔·布隆博格任期的早些年,纽约市把主要精力放在了开办更多的特许学校上。在2010年以后,开办特许学校在立法上发生了很大变化,但纽约市仍然致力于开办新的特许学校,例如布隆博格允诺每年新开办25所。特许学校的倡导者指出,纽约市特许学校办公室拥有足够的管理人员和资源来督导和监管已经开办的特许学校。
美国现有特许学校5000余所,奥巴马政府希望每年能增加400所。底特律市计划未来几年将约1/3的公立学校交给特许学校管理者或其他教育管理机构。但根据美国《教育周刊》,美国特许学校正走向异化。华盛顿大学研究人员经过4年研究和通过对24所特许学校进行数据分析,并在6个州对校长作了两次问卷调查后得出结论:现在的特许学校无一例外在组织架构、课程设置、教学实践等方面与公立学校惊人地相似。研究还发现,要求特许学校做到与公立学校不同,对他们来说是一大挑战。
此外,据美国《教育周刊》,美国特许学校校长正在流失。调查表明,71%的特许学校校长打算在近5年内离开特许学校。
链接:
美国特许学校是由美国州政府立法通过,特别允许教师、家长、教育专业团体或其他非营利机构等私人经营政府负担经费的学校,也是自1990年以来,在美国兴起的众多公办民营学校之中的一种学校类型。特许学校的典型特征是,办学经费由公共财政支出但实施私营化管理,相对于传统公立学校,政府赋予了它们更多的办学自主权。
目前,特许学校与政府之间是一种契约关系(通常3-5年),学校必须在契约规定期间保证达成双方认可的经营目标。美国的特许学校一方面具备公立学校公平、公正、低学费的优点,另一方面又有私立学校重视经营绩效的优点,同时也可以激发各种创新的教育实验,并且可以通过竞争压力,刺激一般公立学校提升学校经营及教学质量。
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发表于 2012-4-24 00:52:02 | 只看该作者
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发表于 2012-4-26 07:37:53 | 只看该作者
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发表于 2012-4-28 10:25:41 | 只看该作者
我们身边大部分人都没有记账的习惯,记账看似简单,但能坚持十年的人确寥寥无几。人们不习惯记账除了动力不足精力不够外,太琐碎也是原因之一。不记账让不少人无法迈出理财第一步,结果与财富擦肩而过,令人扼腕。

    大部分人没有记账的习惯

    “你记账吗?你的钱都是怎么花的?”笔者近日随机采访了几个身边的朋友。“干嘛要记账呀,就那么一点钱,花几下就没了。”工作不久的陈小姐月入不足4000元,自称“月光族”。一到月底钱准光,但花到哪去了,想不起来了

    而家庭收入颇丰的庄女士也同样不记账,她说嫌麻烦就没记账,觉得自己和老公挣的钱够花,没必要记账。

    其实,记账没有人们想像的那么麻烦,尤其现在不少网站都提供简单好操作的记账工具,像中国目前做的比较好的银冬瓜理财软件,甚至在记账的功能上增强了财务规划、提醒、消费跟踪等功能,记账已经变得简单快捷,并且还可以帮助你解决未来可能发生的各种问题,所以,大家不妨行动起来,把记账提上议事日程,尽早建立账本。

    而采访中,笔者也发现一些已经坚持记账的人都表示,记账的确给自己带来了好处。
    手里有账本,心里不发慌

    顾小姐是笔者采访到的一个正面典型,她自己是全职主妇,丈夫开一家小公司,收入还不错。过去也是大手大脚,老存不下钱来,这两年老公的生意没那么好了,她有了危机意识,觉得不能像以前那样乱花钱了,不理财未来家庭有可能会出现财务危机。

    她说自己理财的第一步是从记账开始,自从开始记账,每个月哪部分花销大、哪部分花销可以适当增加、哪部分花销不必要,她一看账本就非常清楚了。为了详细掌握资金流向积累理财经验她甚至建立了日常开销、投资明细2个账本。

    日常开销记的是家庭当月的收入和每天的支出,账本上分收入、支出、余额。她说支出一定要记得特别详细,详细的支出明细可以有效地控制购物的欲望,避免冲动消费。

    投资专用账则用来记录家庭投资的投入和产出。这两本账不仅让他们细致地记录下每天所有开支,更重要的是让他们逐步做到了理性消费,对家庭财务状况非常清楚,还能及时调整投资方向,收效明显。所以,顾小姐说,她准备将记账坚持到底,因为手里有账本心里不发慌。

     不过,也有人说:账是记了,可是没用。记归记,该花的还在花。“我们不能像流水账那样记账。”理财顾问沈小姐说,首先要对每个月的开支先做个预算,比如家用、外用、零用等,对每一项先列个预算支出数;然后,再对每笔开销实行记账;最后,再来对比。比较之下,差异在哪里,一目了然,然后,再针对性改进。

    也就是说:记账不光是记,还得反思,还得调整和修正自己的消费习惯,最终学会做预算和控制开支
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发表于 2012-4-29 23:03:45 | 只看该作者
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发表于 2012-4-30 00:02:48 | 只看该作者
多日不做爱是好是坏

  做爱区别于其它非性交行为的特征是,做爱需要生殖器官的参与刺激兴奋,从生物学角度上解释,做爱的目的是生殖繁衍。人类做爱用于指人类间的性行为,比单纯生物学上的性交具有更多的社会性、情感性和欢愉性的特征。广义讲来,不只是异性之间的性行为,同性间也有性行为发生。不过严格上来讲同性之间的性行为称不上是做爱,做爱只发生在异性之间。 需要把男性的勃起的阴茎插入女性的阴道。

过程
  通常做爱由前戏开始性刺激,并引起良性伴侣的性冲动,最终使得男性的阴茎勃起和女性的阴道分泌粘液作为天然的润滑剂。男女双方暴露身体,男性将勃起的阴茎插入到女性大腿之间的阴道中,并进行反复进出抽动,相互摩擦,最终达到射精和男女誉高潮阶段为结束。性交是指男性把阴茎插入女性的阴道,由于兴奋产生射精,以输送精子的行为。性交时,男性的阴茎要勃起,女性由于兴奋阴道润滑,使阴茎容易插入阴道。
  做爱是相爱的极端行为,所以历来人们把它看得神秘且神圣。对女性来说,做爱就意味着贞操失去。做爱可能会使女方怀孕,产生出一系列的社会问题,青春期的少男少女们不可不慎。
  传统意义上的做爱(也叫房事等),是指男性阴茎插入女性阴道,通过阴茎和阴道的接触产生快感,最终一方或二方达到高潮的过程(男性高潮即射精)。在这种层面上,性交的功能,就是使得精子与卵子相遇并结合,进而使女性受孕从而产生下一代,达到人类不断繁延的目的。
  人和动物单纯的生殖功能不同的是,人类的做爱(房事),更多时间是为了获得心理及生理上的快感,达到一定程度的性满足,所以,人类性交的概念,除了阴茎与阴道的接触以外,还包括各种对性器以及快感区的刺激手段,所以就出现了诸如口交、肛交、同性恋等人类特有的性名词,做爱是一种性满足的方法,但性满足不一定指性交。
  做爱有着各种两性技巧。其实这些技巧无非是告诉男性如何运动,如何爱抚,女性如何运动,如何给男性爱抚。所以掌握做爱的理论,对增加两性技巧,提高房事的乐趣是有帮助的。


类型
  做爱的形式可分为两类,即一体式和分离式。一体式指有直接身体接触的性行为;分离式并没有直接的身体接触,只是用语言、想象和其它辅助工具(类如:人工性器、网络视频等)而达到两情相悦、伴随性反应的行为。分离式做爱在现实和未来社会中,是个值得探讨的人类性行为!


做爱最佳时间
  西方科学家认为晚上10点是做爱的最佳时刻,他们主要是从人体生物钟的角度来分析作出的结论。


做爱中的早泄现象
  据医学家跟踪调查发现,一般的非器质性早泄者的龟头皮肤,在做爱中相对正常男性龟头皮肤要细嫩且敏感,早泄者可在龟头上涂抹“citemn”喷剂,其原理是citemn成分作用于龟头海绵体组织上,舒缓龟头上全身最敏感的细微血管反应,使皮下神经延缓像大脑传送射精命令,从而达到延时的目的,在反复用过多次后就能够提高射精刺激阈,从而达到彻底告别早泄的目的(据相关报道效果相当不错)。另外使用双层避孕套以降低阴茎与阴道壁之间的摩擦感。也可以降低刺激程度。
早泄自然不药而愈。
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发表于 2012-5-1 07:57:02 | 只看该作者
这邻居,真他们够 NB!!


JP邻居竟然把芭/耐/得/瓶子扔到我的门口 我知道我这话说出来肯定会被很多人骂,但是没办法,我这半年来过的真是生不如死!说到底,就是那个叫芭/耐/得/的小瓶子! 今年年初,我搬到南郊城中村住,隔壁住的是一对已经谈婚论嫁的情侣,我的悲惨人生就是这样拉开了序幕…… 民房,意味着隔音效果差;小情侣,意味着半夜的体力劳动;在我住进来半个月后的一天夜里,窗外传来咯咯吱吱咿咿呀呀的声音惊醒了我,起初我还有些茫然,这是个动静?当我稍微清醒一些时……黑线那个飘啊,你说我醒来时干啥!这不是给我自己添堵嘛! 意外意外,这绝对是意外!这事总不会老让我碰见吧!然而,命运是不可揣测的!三天之后,当午夜的钟声敲响的时候……灰姑娘的马车没变成南瓜,但是隔壁的动静准时响了起来!我说大哥大姐,节制节制啊~这大半夜不睡觉做激烈运动,影响睡眠啊…… 从这之后,大概每隔几天就会听到这让人郁闷的声音,尤其是到了周六……这边我上网游戏激战正酣,隔壁小两口在床上也打得热火朝天。床响声,叫唤声,呻吟声声声入耳,独留我一人孤枕难眠。我一个大姑娘家,漫漫长夜,孤枕难眠啊…… 上周六和朋友聚会,玩的有点晚。回来的时候,看到有一个金色的小瓶子就扔在我门口。我蹲下去把那小瓶子捡起来,看了一下。那瓶子挺好看的,看着挺时尚的,上面还有外文,写着“bnide”,这玩意是谁的啊,怎么扔这了?这时男人的声音传来了:“老婆,我的芭/耐/得/哪去了?”女人说:“都用完了,我给你扔了!” 男人说:“啥,你扔了?那咱晚上用啥?” 女人说:“我给你买了,在老地方,自己找去。” 芭/耐/得/?我手上的这个东西?他俩的?进了屋,我仔细的看了看那个瓶子,我的妈啊,我靠!居然是男人用的壮阳药!!我赶快顺着窗户扔了出去,这也太乌龙了吧!!隔壁这两口子!!真TND是极品中的极品啊,我好歹是个女孩,你这瓶子就这么乱扔在我门口,过分了点吧! 就在我打开门准备骂人的时候,那个让人无比头疼的声音又开始了!!我郁闷的走回房间,一头倒在床上,TND,碰上这种邻居,我还是赶快搬家吧!
20#
发表于 2012-5-2 09:20:05 | 只看该作者
早泄是男性性机能障碍的常见病
常与阳痿、遗精并见,亦可单独发生。目前对早泄的看法尚不完全一致,对于男子勃起的阴茎未纳入女子阴道,或刚开始性交,男子即发生了泄精,阴茎随之萎软,使性交不能继续完成,这种早泄诊断上明确,认识也是一致的。但也有的阴茎勃起后能够纳入阴道,尚能进行性交,但持续时间较短,在双方还没有得到性欲满足时就射精了,这也应属于早泄。但是由于性反应的过程个体之间有明显的差异,所以不能人为地规定多长时间内达到射精为早泄。
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????新婚夫妻第一次发生性行为,由于神经高度兴奋,男子可能在刚刚接触女子性器官,或阴茎刚刚放入阴道就发生射精,对于这种过早的射精现象,尚不能称之为早泄。随着婚后性生活的不断调整,性生活有了经验,这种现象自然就会消除。另外,如婚后夫妻分居时间较长,久别重逢,难免性冲动较强,男子射精出现早一些是常事,也不能视之为早泄。
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????引起早泄的原因有许许多多,但总地概括起来有功能性和器质性两种。功能性早泄多与精神因素有关。
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????精神心理因素对早泄的影响:射精是一种复杂的条件反射,受大脑皮层神经中枢的调节,由于不健康的性生活,或婚前有不良性行为,或不正当的性交,均可产生恐慌、畏惧、焦虑现象,女子易产生性冷淡,男子则易发生阳痿、早泄。还有些人从青少年时起,就染上手淫的习惯。其实手淫与早泄并无直接关系,但因为怕别人发现,总是匆匆忙忙射精,养成了快速匆忙射精的习惯,婚后常有一种负疚感,长期为手淫焦虑不安,婚后性生活便会出现早泄。因此,患者在工作紧张,或在单位与同事相处的关系不融洽,或存在家庭、社会的诸多精神刺激因素时,应尽量不要性交,因性交时易产生早泄。
???   citemn,来自国外的外用延时喷剂
???? 用途:治疗并抑制男性早泄以及延缓射精的用途,对勃起功能障碍和勃起不坚有辅助作用
????
???? 药物作用:本品为男性外用延时产品,是一种非常柔和的无色液体,citemn的延时原理是citemn成分作用于龟头海绵体组织上,会舒缓龟头上全身最敏感的细微神经反应,使皮下神经延缓向大脑传送射精命令,从而达到延时的目的。????
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citemn延时喷剂,19世纪末至今一直在欧洲性用品品牌中起到举足轻重的地位。
????
???? 特点:citemn与其它延时喷剂最大的不同在于使用后无刺激,麻木,红肿等现象,液体有特殊的油质润滑感,吸收后利用迅速扩充阴茎与龟头海绵体空腔融血增氧量达到延缓射精的目的,在瑞典100位男性器质性早泄患者中调查结果显示,46%的患者在连续使用citemn一个月后早泄状况有明显改善,不使用任何外界药物个体自觉即可延长性交时间!
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